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基本：これが「イースタングリップ」の正解 バドミントンの基本は、ラケットを包丁のように持つ「イースタングリップ」です。親指と人差し指で作る「Vの字」が、グリップの細い面（角）にくるように意識しましょう。 ※Vの字の角度がラケットのフレームの延...

「初めて大会に出るけど、失礼なことをして怒られたらどうしよう…」公式大会には、競技規則（ルール）には詳しく書かれていない「現場の常識」が存在します。マナー一つで試合の雰囲気は変わります。安心してコートに立つための10のポイントを解説します。...

「ファイナル」「オール」「ヘアピン」……サークルに参加して、飛び交う言葉が分からず疎外感を感じたことはありませんか？バドミントンには独自の専門用語がたくさんあります。これさえ覚えておけば、今日から会話に自然に混ざれる重要用語20選をまとめま...

「バドミントンを始めたいけど、サークルってどこを選べばいいの？」「怖い人がいたらどうしよう…」そんな不安を抱えていませんか？せっかくのバドミントン、最初の一歩で失敗しないための「サークル選びの極意」を解説します。 1. 後悔しないための「5つ...