📢 尼崎市の個人利用情報
尼崎市公式の最新情報を基に、予約なしで当日ふらっと1人で使える「個人都度利用（トレーニング室）」の情報をまとめました。利用料金や年齢制限、アクセス情報なども網羅しています。
1. ベイコム総合体育館（尼崎市記念公園）
広大な尼崎市記念公園（ベイコム記念公園）の敷地内に位置し、市民のスポーツ活動や健康づくりのメイン拠点として親しまれている市内最大級の公立総合体育施設です。プロスポーツの試合や大規模な大会が開催されるメインアリーナ・サブアリーナ、格技場等とは別に、個人が都度払いで気軽に利用できるトレーニング室が常設されています。
💡 利用条件（事前講習なしで即日利用可能・当日利用はトレーニング室のみ）
バドミントンや卓球ができる競技場（アリーナフロア）は、団体による専用貸切予約（事前予約制）が原則となり、個人の当日自由開放枠はありません。予約なしで当日ふらっと行って都度払いで個人利用できるのは「トレーニング室」のみとなります。なお、当施設は周辺自治体のような事前の予約制講習会や登録手続き、証明写真の提出といった厳格な受講ステップが一切不要なため、上履きと運動着を持参すれば初めての方でも即日利用が可能です。
施設概要と対象エリア
- 競技場（アリーナ） 原則として団体による事前予約が必要です。個人での当日都度払い一般開放はありません。
- トレーニング室 事前予約は不要の当日先着順です（利用時間9:00〜21:00、最終受付20:00）。利用当日に館内の券売機で使用券を購入し、受付フロントへ提示して入場します。面倒な講習会ステップはなく、初心者でも安心して自分のペースで利用できます。1回の利用時間は「3時間まで」となります。
- 利用料金（トレーニング室・1回3時間あたり）
一般・高校生：400円 ／ 小学生・中学生：200円 ／ 高齢者（65歳以上）：200円
※曜日（平日・土日祝）による料金変動や、個人利用における市内・市外の料金差はなく、誰でも一律料金で利用可能です（お得な11枚綴りの回数券も一般4,000円、小中高・シニア2,000円で券売機にて販売）。安全管理上のルールにより、未就学の乳幼児は一律で利用不可（入室不可）となっています。小学生が利用する場合は、高校生以上の保護者の同伴（同伴者も有料チケットが必要）が必須となります。各種障害者手帳をお持ちの方は、窓口での提示により使用料が免除・減免になる規定があります。 - 持ち物・用具 室内履き（専用シューズ・必須）、運動着、タオル
※館内にウェアやシューズ、タオルの有料レンタルや販売はありません。館内は土足厳禁の2足制が徹底されているため、室内専用運動靴（トレーニングシューズ）の持参が絶対に必要です。忘れた場合は安全管理上、入場を断られますのでご注意ください。
アクセス・最寄り駅
- JR神戸線・宝塚線・東西線 「尼崎（あまがさき）駅」 西口から西へ徒歩約10分
- 阪神本線 「尼崎（あまがさき）駅」 から阪神バス（出屋敷行・宝塚行など）に乗車し、 「スポーツセンター」 バス停下車すぐ
- 車でお越しの場合は、名神高速道路 「尼崎インターチェンジ（IC）」 から約5分（公園敷地内に有料駐車場が完備されていますが、最初の30分は無料です）
近くのコンビニ・ショップ情報
- ファミリーマート 西長洲店（体育館から徒歩約6分 ／ 車で約1〜2分）
体育館がある記念公園の敷地を出てすぐ西側に位置する、実在する最寄りのコンビニです。歩いてアクセスできる便利な距離にあるため、練習直前のドリンク調達や補給食、ちょっとした買い出しに非常に便利で重宝します。 - ※なお、JR尼崎駅から徒歩で体育館へ向かうルート上（敷地の少し東側）には、「ファミリーマート JR尼崎駅西店」もあり、駅から歩く際はこちらでの事前調達も大変親切で便利です。
- 館内の自動販売機（体育館内）
体育館のエントランスロビーや更衣室周辺など、館内にも複数台の自動販売機が設置されており、万が一の飲み物不足の際にも外へ出ることなく、練習の合間にすばやく水分補給のドリンクを購入することができます。
尼崎市（ベイコム総合体育館）を利用する際の注意点
- 事前講習なしで当日利用OK：登録証の発行や予約制の講習ステップを待つ必要がありません。室内用シューズと運動着を持って行けば、当日から誰でもすぐに格安でトレーニング室に入場できます。
- 小学生の同伴ルールと未就学児不可に注意：小中学生も格安（200円）で利用可能ですが、小学生の子供が安全にマシンや部屋を使用するためには、必ず高校生以上の保護者の同伴（有料）が必要となります。また、未就学児は同伴があっても入室できません。
- 利用時間は1回3時間まで：長時間の連続利用による事故や混雑を防ぐため、1回のご利用時間は最大3時間までに制限されています。
- 定期休館日は毎週月曜日：毎週月曜日は固定の休館日となっています（月曜日が祝日の場合は開館し、その翌平日が振替休館日となります）。また、年末年始（12月29日〜1月3日）や、施設メンテナンス等による臨時休館日がありますので、出発前に公式開館状況をご確認ください。