結論：無理に「エース」を狙わず、高いクリアで一度リセットするのが正解です！
苦手なコースを攻められた時に最もやってはいけないのが、無理な姿勢から速い球で切り返そうとすることです。ミスを減らし、体勢を立て直すための3ステップを意識しましょう。
- 1 「高く・奥へ」打ってセンターに戻る時間を作る
追い込まれた時は、滞空時間の長いハイクリアを打ちましょう。シャトルが空にある間に、崩れた体勢を立て直し、コートの中央（ホームポジション）に戻るための「時間」を稼ぐことが最優先です。 - 2 相手が「次に来る場所」を限定させるコースへ返す
例えばバック奥に追い込まれたなら、あえて相手の正面（センター）に返球します。角度をつけさせないことで、次に相手が打てるコースを限定させ、予測をしやすくします。 - 3 苦手なコースをあえて「半分捨てる」意識を持つ
すべてを完璧に守ろうとすると足が止まります。苦手なコースに来ることを前提に、そのコースへの「一歩目」だけを意識して準備しておくと、反応速度が劇的に上がります。
注意： 苦手意識が強すぎると、そのコースばかりを気にして他のコースが疎かになります。あくまで「基本はセンター」で構え、弱点を突かれたら「リセットする（クリアを上げる）」というルーティンを徹底しましょう。
参照元：ヨネックス バドミントン上達ガイド / 守備から攻撃への転換：プレッシャー下での判断力