📏Q38. グリップの「太さ（G5など）」は自分の手にどう合わせる？

ラケットのシャフト部分には「G4」や「G5」といった表記があります。これはグリップの太さの規格で、数字が大きくなるほど細くなるのが特徴です。

表記	太さの目安	特徴とおすすめ
G4	太め	手が大きい人、またはしっかり握って強打したいパワーヒッター向け。
G5	標準	日本で最も一般的。多くの社会人・ジュニア・女性にフィットするサイズ。
G6	細め	手が小さい人や、指先で細かくラケットを操作したいテクニシャン向け。

💡 迷った時の「黄金ルール」

バドミントンでは「細いものを太くすることはできるが、太いものを細くすることはできない」のが鉄則です。

• まずは標準的なG5を選んでおくのが無難です。
• 細く感じたら「アンダーラップ」や「厚手のグリップテープ」を巻いて調整しましょう。
• 「手が大きいから」と最初からG4を選ぶと、後から細くしたくなった時に削るしかなくなってしまいます。