バドミントンラケットの重さは「U」という単位で表記されます。数字が大きくなるほど軽くなるのが特徴です。自分のプレースタイルや体力に合わせて選ぶのがポイントです。
| 表記 | 重量（目安） | 特徴とおすすめの層 |
|---|---|---|
| 3U | 約88g | 重め。パワーがある人や、スマッシュの威力を重視するハードヒッター向け。 |
| 4U | 約83g | 標準。最も人気があり、初心者から上級者まで幅広く使える万能な重さ。 |
| 5U | 約78g | 軽め。操作性が良く、レシーブや早いタッチを重視する人、女性やジュニアに。 |
| 6U〜 | 約73g以下 | 超軽量。とにかく疲れにくく、手首への負担を最小限に抑えたい方向け。 |
💡 初心者のベストチョイスは？
迷ったらまずは「4U」を選びましょう。軽すぎず重すぎないため、正しいスイングフォームを身につけるのに最適です。もし腕力に自信がない方や、ダブルスの前衛で素早く動かしたいなら「5U」も選択肢に入ります。
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