ショットの種類が多くて混乱しています。初心者がまず最初にマスターすべきショットは何ですか?
最優先は「ハイクリア」と「ショートサーブ」の2つです!
バドミントンは「相手をコートの奥に追いやる」ことで有利になるスポーツです。そのため、高く遠くへ飛ばすハイクリアが全ての基本になります。また、試合を始めるためのサーブが打てないとラリーが始まりません。スマッシュはその後でも十分間に合います。
🚀 初心者が段階的に覚えるべき順序
- STEP 1:ハイクリア
(コートの奥まで飛ばして「時間」を作るため) - STEP 2:ショートサーブ
(試合を始める必須スキル。低く打つのがコツ) - STEP 3:ロブ(ロビング)
(ネット前の球を高く奥へ返し、守備を固める) - STEP 4:ドロップ
(奥に追いやった相手の裏をかいて前に落とす)
▼ 正しいフォームを身につけるための近道アイテム
