Q10. 初心者が最初に覚えるべきショットは?

ショットの種類が多くて混乱しています。初心者がまず最初にマスターすべきショットは何ですか?

最優先は「ハイクリア」と「ショートサーブ」の2つです!

バドミントンは「相手をコートの奥に追いやる」ことで有利になるスポーツです。そのため、高く遠くへ飛ばすハイクリアが全ての基本になります。また、試合を始めるためのサーブが打てないとラリーが始まりません。スマッシュはその後でも十分間に合います。

🚀 初心者が段階的に覚えるべき順序

  • STEP 1:ハイクリア
    (コートの奥まで飛ばして「時間」を作るため)
  • STEP 2:ショートサーブ
    (試合を始める必須スキル。低く打つのがコツ)
  • STEP 3:ロブ(ロビング)
    (ネット前の球を高く奥へ返し、守備を固める)
  • STEP 4:ドロップ
    (奥に追いやった相手の裏をかいて前に落とす)

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